Journal Sessions - Diario Intimo - Monoblock
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Características principales
Título del libro | journal sessions |
|---|---|
Subtítulo del libro | Como un diario intimo pero de la adultez |
Autor | aldana nazar |
Idioma | Español |
Editorial del libro | monoblock |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2024 |
Otras características
Cantidad de páginas: 192
Altura: 20 cm
Ancho: 15 cm
Material de la tapa del libro: Papel cartón
Con páginas para colorear: No
Género del libro: Autoayuda
Tamaño del libro: Mediano
ISBN: 9789878290355
Descripción
Journal sessions es el compañero ideal para practicar journaling como más te guste: completando una página diaria, semanal, por la noche, por la mañana, tomando los prompts como disparadores para reflexionar, o en modo escritura libre. La idea es ¡que te sirva a vos!
¡Unite a este club! Los beneficios del journaling son muchos: fomenta el autoconocimiento y la conciencia, libera el estrés, aumenta la capacidad cognitiva y permite poner acontecimientos en perspectiva para vivir mejor.
Valentina Iúdica y Aldana Nazar presentan 10 sessions diferentes (pensadas como sesiones temáticas) con disparadores, actividades, frases inspiradoras, páginas para armar tus vision boards, escribir cartas y manifestar; y páginas vacías para practicar journaling libre.
¿Todo listo para empezar a escribir? No te olvides de sumar la lapicera oficial Journal Sessions Club.
CARACTERÍSTICAS:
Edición: 1ra
Formato: 15 x 21 cm
Encuadernación: Tapa blanda
Librería Raskolnikoff Burzaco
Garantía del vendedor: 1 meses